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[Premiere Pro] 微調整にオススメ！シーケンスの映像から1フレーム書き出す方法

Adobe Premiere Proで編集している時に、シーケンスにある映像を1フレームだけ書き出したいと思った事はありませんか？ 映像を書き出した後でQuickTimeなどのアプリを使って書き出した…